Организуйте пространство
Сделайте свое пространство максимально удобным
1. Интернет — качество связи может влиять на Ваше состояние во время сессии, проверьте настройки связи, установите максимально возможную скорость.
2. Компьютер, наушники и микрофон — подберите удобный вариант оборудования, которое не нужно держать в руках (может стоять самостоятельно).
3. Комната — необходимо отдельное тихое и теплое пространство, где Вас никто не побеспокоит.
4. Кресло или диван — желательно с подголовником.
5. Время — сессия длиться примерно час.
Задать вопросы